病院食ダイエットで20kg痩せたメニュー⑮
入院中の病院食で強制的に痩せさせていただきました。
ジュース抜き、お菓子抜き、お見舞いも食べてはいけないので即家族行き、ほぼずっとDTVでビデオを観てました。
自分の足をみると、明らかに細くなって筋力がなくなっていくのがわかりました。
運動は階段の上り下りでリハビリをしてるのみ。
そんな運動不足状態でも痩せます。
病院食で１日平均400ｇ痩せた
いつかの夕食です。
酢の物やきゅうりがない希少献立で今思うと、ご馳走の部類です。
キッセイ薬品のお菓子が無糖で良い
キッセイ薬品の無糖お菓子が大体、ついてましたので、退院してからも通販で買ってました。
腎臓病患者に対応しているようです。
ゼリー、ムース、せんべい、クッキーがメインでそれぞれ味が違うので美味しく飽きないお菓子でした。
ムースがこちらです