病院食ダイエットで20kg痩せたメニュー⑯

2020年4月25日



16回目

病院食で強制的に痩せていく入院生活

いつかの夕食です。

鯖の切り身のサイズがヤバいです。

こんにゃく、かぼちゃ、さば、人参、大根

病院食ダイエット
夕食

いつものように、ご飯があまりそうなので、こんにゃくのおかずはご飯にぶっかけました。

ご飯以外、全皿、2口で間食できる量なので、翌朝の体重計がどうなるか楽しみですが、

空腹感は凄い。

病院食のお菓子はキッセイ薬品のものばかりでした

腎臓食なのでキッセイ薬品さんばかりになるのですが、味は美味しいですよ。

管理栄養士さん、クッキーとゼリーの甘さで脳を錯覚させる作戦ですね。