入院中に重宝するもの⑥
寝れないときのおすすめ
病棟はご存知のとおり就寝時間が早いです。
私の場合、
dTV（公式サイトにとびます）を観ることで夜の楽しみがありました。
が、いつの間にか寝たい時に寝れない状態になったり、日中に昼寝したいのに明るさが気になって寝れないなんてことにもなります。
時間の感覚がおかしくなり、寝れないモードに入ってしまったときに重宝したものを紹介します！
めぐりズム蒸気でホットアイマスク
めぐりズム蒸気でホットアイマスク、目のあたりが温かくなるんですが、なかなか寝れない私が１分もかからず寝れました！
数種類の香り付きもあるんですが、無香料を選んでました。
蒸気の力で温まり、目の疲れがとれるような感じもします。
普段でもなかなか目付きが悪い、寝れない方は めぐりズム蒸気でホットアイマスクはおすすめです！
温かくなるのは一回だけですが、アイマスクとしてはしばらく使えます！